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有哪些常用的治疗焦虑症的方法_焦虑症诊断治疗

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  刚刚失业的小雨异常失落,后来变得越来越焦虑,焦虑症患者常常会有呼吸困难、胸闷等症状,他给患者的生活带来很大危害,因此及时的进行治疗非常重要。那么,下面就来看看治疗焦虑症的方法有哪些。
  治疗焦虑症常用的方法有哪些:
  用于焦虑症的心理治疗主要采用行为治疗中的松弛疗法,包括生物反馈疗法,瑜伽、静气功等。松弛疗法就是以深部肌肉的松弛训练来对抗焦虑反应,即出现焦虑症状时便进行放松,使焦虑反应受到抑制而逐渐减轻。让病人靠在沙发或卧于床上,全身各部位均处于最舒适的位置。按照医生的指导语,依次练习放松前臂、头面部、颈肩、背、胸、腹及下肢。借助于生物反馈仪,训练更有成效。
  当然支持性心理治疗也有一定效果,对于部分广泛性焦虑症患者,不需要使用抗焦虑?,与医生讨论和再保证通常就足够了。会谈不必太久,使病人感到有医生的专心注意以及他的问题得到理解和同情就行了。应对任何焦虑的躯体症状予以清楚的解释,如心心悸是对紧张性事件的一种夸大的正常反应,而不是心脏病的体征。应帮助病人处理有关的社会问题。不肯定的事情会增加焦虑,而一个清楚的治疗计划能帮助减轻焦虑症状。
  “清心养神八味方”适合各种失眠、抑郁症、神经衰弱、更年期综合症、焦虑症、神经官能症症患者的治疗,已治愈数以万计的病人,获得多项科研成果奖,引起了国内外专家的共同瞩目。专家一致认为本疗法开辟了治疗失眠抑郁症的新途径,将为失眠抑郁症患者带来健康睡眠新希望。
  通过上述常用的治疗焦虑症的方法的一些简单介绍,希望能够给大家有所帮助。专家提醒:在进行治疗的时候,患者家属要做好焦虑症的护理工作,这可以帮助他们很快的恢复。如果还有关于焦虑症的疑问,可以咨询在线专家。
    

南京仁康医院作为一所采取现代医疗管理体制的综合型医疗机构,本科室集科研、诊疗、康复、保健于一体,专门治疗焦虑症,拥有先进的诊疗设备,资深的医疗专家,医疗水平现已达国际领先水平,提供专业的免费网上看病,在线问医生服务。

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胡长海

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胡长海,1965年毕业于湖南医科大学(美国人....[详细]

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